Ernährung Baby

Für Mütter/Väter biete ich den Kurs Beikosteinführung mit detaillierten und fundierten Sachkenntnissen für die langsame, schrittweise Einführung. Dies ist besonders wichtig, da der kleine Organismus eines Babys noch nicht voll entwickelt und empfindlich ist. Hier kann man gezielt Allergien vorbeugen, indem man behutsam und langsam vorgeht.

Ernährung Kleinkind

Für Interessierte biete ich einen Kurs zur Umstellung auf die Familienkost mit Tipps für die Umsetzung in die Praxis und Mengenangaben. Im Rahmen des ca. 1,5 stündigen Vortrags gehe ich u.a auf folgende Themen ein:

- wann darf mein Kind wieviel Milch trinken

- wann darf mein Kind welches Obst und Gemüse essen

- wieviel sollte ein Kind über den Tag trinken

- wann darf das Kind Vollkornprodukte essen

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